CÓMO TRABAJAMOS
Terapia Psicológica
Creemos firmemente que el bienestar integral es la base para una vida plena y satisfactoria. Combinamos experiencia clínica con un enfoque personalizado, estamos comprometidos a acompañarte en cada paso de tu camino hacia una vida y una mente más serena .
tu bienestar, nuestra prioridad
¿Qué trabajamos en Terapia?
TRASTORNOS DE ANSIEDAD
Te ayudamos a gestionar la ansiedad y sus síntomas, ofreciéndote herramientas para recuperar la calma, mejorar tu bienestar emocional y enfrentar los retos de la vida con confianza.
DEPRESIÓN
Te acompañamos en el proceso de fortalecer tu autoestima, entender tus emociones y aprender a manejarlas de manera saludable, construyendo una relación más sana contigo mismo/a.
AUTOESTIMA Y GESTIÓN EMOCIONAL
Trabajaremos la autoestima y gestión emocional con herramientas personalizadas, enfocándonos en identificar creencias limitantes, desarrollar autocompasión y fortalecer habilidades para manejar emociones, promoviendo confianza y bienestar integral.
Vínculos y DEPENDENCIA EMOCIONAL
Tratamos la dependencia emocional identificando patrones de apego, fortaleciendo la autoestima y desarrollando habilidades para relaciones saludables mediante terapias que promueven autonomía, seguridad emocional y bienestar personal.
Terapia INFANTOJUVENIL
Brindamos apoyo a niños/as y adolescentes con diagnósticos de TEA, TDAH y/o Trastornos de Aprendizaje, trabajando en colaboración con familias para fomentar el desarrollo integral y bienestar del menor.
TERAPIA FAMILIAR
Acompañamos a familias en la mejora de su comunicación, resolución de conflictos y fortalecimiento de vínculos, creando un entorno más saludable y armonioso para todos sus miembros.
Cuidarte nunca fue tan fácil
Ventajas de la Terapia Online
En Serenamente, queremos que recibas el apoyo que necesitas de una manera que se adapte a ti. Por eso, ofrecemos terapia online, pensada para brindarte comodidad, flexibilidad y cercanía desde donde estés.
Comodidad
Recibe el apoyo que necesitas, adaptado a tus necesidades y horarios, sin importar dónde te encuentres.
Privacidad y discreción
Disfruta de un espacio seguro y confidencial, donde podrás expresar tus emociones y experiencias con total tranquilidad.
Ahorro de tiempo
Ahorra tiempo al evitar desplazamientos y organiza tus sesiones de manera sencilla integrándolas en tu día a día.
Tu espacio de confianza
Elige el espacio donde te sientas más cómodo/a, como tu hogar, para expresarte con mayor facilidad y sentirte plenamente en confianza.